1 op 1 sportbegeleiding op Htien (met Willem en Ramon)
Op Htien, of tijdens activiteiten rondom Life Goals Nijmegen kunnen jullie ze als eens tegen zijn gekomen:
Willem en Ramon.
In onderstaande filmpje vanuit de sportruimte in Htien, nodigen ze jullie uit voor één op één sportbegeleiding in Htien
Wat is er o.a. mogelijk:
Boxen, fitnissen, voetballen, tafeltennissen, badminton, of andere zaken waar je behoefte aan hebt of wat je leuk vindt.
De activiteit vindt plaats op maandag, woensdag en vrijdag van 14:00 tot 14:30 uur, en van 15:00 tot 15:30 uur
Heb je vragen , of wil je je opgeven?
Neem dan contact op met Willem of Ramon:
Willem:
06-317 86 962 of w.nijtmans@ribw-nr.nl
Ramon:
06 – 301 285 15 of r.bulkens@ribw-nr.nl
Overzicht digitale activiteiten
Op Htien en in de Wal (Wijk Atelier Lindenholt) is weer een inloop:
Het rooster van Htien ziet er zo uit:
Maandag 10.00 uur tot 12.30 uur (open inloop)
Dinsdag 10. 00 uur tot 12.30 uur (open inloop)
Het Zelfregiecentrum Nijmegen schrijft in hun nieuwsbrief:
Vanaf donderdag 15 oktober komt ons land in een gedeeltelijke lock down, om de snelle verspreiding van het Covid-virus af te remmen. Dit betekent voor het Zelfregiecentrum dat we nog kleinschaliger gaan werken, en dat we meer digitale ...
Marleen schrijft, meestal gedichten.
Ze wil in deze moeilijke tijd graag dagelijks een gedichtje gaan schrijven, en wij delen dat graag met jullie.
We publiceren de gedichtjes van Marleen op deze pagina.
Veel leesplezier!
Met een keur van veldbloemen aan de ene kant, en een wonderlijk onderwaterleven aan de andere kant van de etalage, geven de kunstenaars Karin de Hair en Helmi Megens een speciale kleur aan de nieuwe etalage in de Marikenstraat.
In haar werk In de diepte – centraal in de etalage – laat Helma ...
De GGZ inloopvoorziening van Dagactiviteitencentrum (DAC) Dolfijn heeft sinds augustus dit jaar een nieuw onderkomen in de voormalige gereformeerde kerk aan de Dr. Schaepmanstraat in Tiel. De inloop van DAC Dolfijn is een beschikkingsvrije voorziening voor mensen met een (ernstige) ...
Vanaf afgelopen zaterdag 10 oktober, is de officiële Coronamelder-app te downloaden.
Deze CoronaMelder-app is ontwikkeld door het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport in samenwerking met het RIVM en de landelijke GGD'en.
CoronaMelder waarschuwt je nadat je in de buurt bent geweest ...
Leerlab E-health, een innovatieve groep cliënten en medewerkers die slimme digitale oplossingen test en ontwikkelt, heeft subsidie ontvangen om 20 Tessa's in te zetten bij ambulante cliënten binnen de RIBW Nijmegen & Rivierenland. Tessa is een zorgrobot die cliënten met een ernstige ...
( AutiRoze is er om LHBTI+ met autisme hun plek te laten vinden in de regenboog gemeenschap, de autisme gemeenschap en de samenleving als geheel. )
Hallo allemaal,
De volgende bijeenkomst van AutiRoze Nijmegen is dinsdag 27 oktober van 19:00 tot 22:00 uur in het Roze Huis (St. Anthoniusplaats ...
Op Htien, of tijdens activiteiten rondom Life Goals Nijmegen kunnen jullie ze als eens tegen zijn gekomen: Willem en Ramon.
In onderstaande filmpje vanuit de sportruimte in Htien, nodigen ze jullie uit voor één op één sportbegeleiding in Htien
Wat is er o.a. mogelijk: Boxen, fitnissen, ...
Sinds vorige week geldt het dringende advies om in publiek toegankelijke binnenruimtes een (niet-medisch) mondkapje te dragen.Het dragen van een mondkapje is aanvullend op de al bestaande richtlijnen zoals het houden van 1,5 meter afstand en de hygiëneregels.
Op basis van het advies hebben we ...
Ben jij nieuwsgierig naar het verhaal van een cliënt van de RIBW die weer betaald aan het werk is gegaan met IPS trajectbegeleiding van de RIBW?
Wil jij weten waar IPS voor staat?
Heb jij een wens om weer aan het werk te gaan?
Heb jij vragen over betaald werk? Hoe zit dat nou met een ...
Mark Rutte en Hugo de Jonge kondigden maandag nieuwe maatregelen af omdat het aantal besmettingen met corona in de afgelopen weken flink gestegen is. De maatregelen zijn er vooral op gericht om het aantal contactmomenten terug te dringen. Ze gelden vanaf dinsdag 29 september, 18.00 uur en zijn ...
Libert schrijft al jaren Columns voor het Cliëntenplein. Altijd met zijn eigen kijk op zaken. Vaak moet een idee even broeien in zijn hoofd, en altijd komt er een mooi stukje tekst tevoorschijn.
Je zou Libert dus ook best een artiest kunnen noemen, ook al weet ik nu al dat hij mij daarover op mijn kop gaat geven 😉
Op 28 september is er weer een nieuwe column verschenen...
Hallo CREA mensen,
De afgelopen maanden hebben jullie met enige regelmaat ons filmpje op het cliëntenplein bekeken en CREA pakket van de CREA dames thuis ontvangen. Dat was voor velen een bijzonder cadeautje, even met iets moois bezig zijn. Wij ontvingen leuke reacties en foto’s van de ...
Vandaag is het voorlopig laatste Samen Staan We Sterk Weekjournaal on-line gezet.
Waarom het voorlopig laatste journaal?Het journaal is enkele maanden geleden gestart omdat we tijdens de sluiting van onze locaties door de corona-maatregelen een manier wilden hebben om toch wat activiteiten bij ...
Op Htien zijn we weer gestart met de lunch.
Het lunchen is anders dan jullie voorheen gewend zijn:
Het lunchen op htien is nu een onderdeel van ons activiteiten aanbod en daardoor is er een indicatie nodig.
Voor het afrekenen zijn muntjes nodig, die je kunt kopen bij de receptie van Htien voor 30 cent per stuk
Een ogenschijnlijk scherp contrast in de nieuw ingerichte etalage: aan de ene kant de portretschilderingen van Marie-Louise Janssen, aan de andere kant de door Jasper de Glas gemaakte foto’s van Nijmeegse bruggen over de Waal. Tóch een overeenkomst: beiden nodigen uit tot kennismaking.
“Wat ...
Op dag 5 was de afsluiting van de Socialrun 2020
Vroeg in de ochtend werden 3 nachtfietsende collega's na een tocht van 169 kilometer feestelijk binnengehaald bij het kantoor van de RIBW. Er werden in de buurt van het kantoor ook nog verschillende rondes hardgelopen. Op deze ochtend ook het Socialrun-ontbijt plaats waarvan de opbrengst in de sponsor-pot werd gedaan...
Een erg kort verslag van Socialrun dag 4
Er zijn nog geen gegevens binnen van dag 4. Een van de redenen daarvoor is dat onze vaste aanleveraar Rik met 2 collega's is gestart (en inmiddels weer veilig is teruggekomen) aan een nachtelijk fietstocht van 160 kilometer. Aan heb je natuurlijk geen tijd meer over voor het maken van een filmpje en het aanleveren van gegevens.
Let op: De inschrijving voor deze workshop is gesloten.Tot de volgende Workshop! :-)Crea10 Workshop nr 18 heeft de titel '‘Oud Zilver Reliëf''
Het pakket bevat een aantal onderdelen waar je mee aan de slag gaat. Met behulp van karton, behangsellijm en wat creativiteit creëer je een mooi ...
Hier volgt weer een kort verslag van Socialrun dag 3
Op woensdag 16 september is 455 van 555 kilometer gelopen, 597 van 555 kilometer gefietst, 1202 Euro opgehaald en 160 kilo zwerfafval opgehaald!
Zoals jullie in het onderstaande filmpje (bedankt Rik!)...
Er staat vanaf 10:00 uur deze ochtend weer een nieuw Samen Staan We Sterk Weekjournaal voor jullie klaar. Nummer 8 al weer!
Met daarin o.a.:
Prachtige voortuin Htien
Socialrun (korte samenvatting dag 1)
Nieuwe locatie Dolfijn in Tiel
Crea10 Workshop nummer 18
Wil je zelf meehelpen met een journaal, of heb je hier ideeën over? Neem dan contact met ons op via samenstaanwesterkstream@gmail.com en laat het ons weten...
( AutiRoze is er om LHBTI+ met autisme hun plek te laten vinden in de regenboog gemeenschap, de autisme gemeenschap en de samenleving als geheel. )
Hallo allemaal,
De volgende bijeenkomst van AutiRoze Nijmegen is dinsdag 22 september van 19:00 tot 22:00 uur in het Roze Huis (St. Anthoniusplaats
De afgelopen weken hebben we, ook in het weekjournaal, enkele keren verslag gedaan van de vorderingen in de voortuin van Htien. Vorige week zijn er weer grote stappen gemaakt. Er staat een nieuwe lage schutting aan de voorkant, er zijn struiken geplant, met houtsnippers is een pad aangelegd, en er zijn twee picknick-tafels geplaatst.
Ons kwam ter ore dat de eerste bloembollen binnen korte tijd de grond in gaan. Dan wordt het NOG mooier dan het nu al is! 🙂
Hartelijk dank aan iedereen die heeft geholpen!
Dag 2 van de Socialrun was weer een actieve en succesvolle dag!
Op dinsdag 15 september werden er weer heel wat kilometers weggewerkt, zowel lopend als op de fiets.
Petje af! Vooral met dat hete weer.
Er werd ook vrijwilligerswerk gedaan bij stichting dagloon.
Bedankt allemaal!
Dag 1 van de Socialrun was een daverend succes!
Vroeg in de ochtend (om de voorspelde hitte voor te zijn) ging ploeg 1 hardlopend en fietsend vanaf Htien op weg naar Druten. De afgelegde afstand was per persoon 24,3 kilometer. Goed gedaan!
Later op de dag liep een tweede ploeg dezelfde route. Moe maar voldaan kwam men in Druten aan...
Op maandag 14 september 2020 (wereld stemmenhoordag) verschijnt de Nederlandse vertaling van de 'Zelfhulpgids over Praten met Stemmen' door Elisabeth Svanholmer en Rufus May.
De gids is vertaald door Robin Timmers, ervaringsdeskundige bij het Steunpunt Stemmen Horen van RIBW Nijmegen & Rivierenland.
Maandag 14 september is er een bijzonder event voor en door stemmenhoorders bij het Steunpunt Stemmen Horen van RIBW Nijmegen & Rivierenland. Dit alles vindt plaats tijdens deze Wereld Stemmenhoordag 2020.
Zelfhulpgids over Praten met Stemmen
Tijdens het RIBW Steunpunt Stemmen Horen event wordt de uit het Engels vertaalde “Zelfhulpgids over Praten met Stemmen” gepresenteerd.
Van 14 t/m 18 september vindt de Socialrun 2020 plaats.
Stichting Socialrun subsidieert jaarlijks projecten die sociale inclusie stimuleren en openheid rondom psychische aandoeningen bevorderen. 100% van de door teams ingezamelde gelden komen ten goede aan deze projecten.
Dit jaar kan door Corona de estafette helaas niet doorgaan. Gelukkig is er een alternatief programma
Sinds dit weekend wordt de etalage in beslag genomen door werken van de kunstenaars Helma Groenen en Charlotte. Wat uitnodigt tot twee geheel verschillende reizen: door de natuur met de werken van Helma, en door de kleurrijke fantasiewereld van Charlotte.
Op maandag 21 september start een nieuwe hardloopgroep niveau beginners en herstarters.
Aan de hand van een opbouwschema trainen we stap voor stap naar een trainingsdoel van 30 a 40 minuten aan één stuk hardlopen. Afhankelijk van de startconditie en ervaring met hardlopen, kan dit tien weken tot een aantal maanden in beslag nemen.
Het activiteitenseizoen van Life Goals Nijmegen gaat vanaf september weer van start!
• Dinsdag – Voetbal 15:00-16:00
• Woensdag – Boksen 14:30-15:30
• Donderdag – Volleybal 15:00-16:00
Let op: De inschrijving voor deze workshop is gesloten.Tot de volgende Workshop! :-)Crea10 Workshop nr 16 heeft de titel 'StempelGroet'
Veel mensen vinden het ontvangen van een kaart in de brievenbus toch nog steeds veel leuker dan een Appje.Deze week laat Wilma zie hoe je met allerlei ...
In de Gelderlander van Vorige week is een lijst verschenen van 18 creatieven ideeën die subsidie hebben gekregen uit het Nijmeegse ‘Anderhalvemeter-steunfonds’ voor ondernemers in de horeca, cultuur en evenementensector. Misschien zit er iets voor je bij? (Houdt de krant en de nijmeegse ...
( AutiRoze is er om LHBTI+ met autisme hun plek te laten vinden in de regenboog gemeenschap, de autisme gemeenschap en de samenleving als geheel. )
Hallo allemaal,
De volgende bijeenkomst van AutiRoze Nijmegen is dinsdag 25 augustus van 19:00 tot 22:00 uur in het Roze Huis (St. Anthoniusplaats ...
Deze weken zet de natuurbeleving de toon in de etalage in de Marikenstraat. Zowel Hans van Uden als Roanne Frerejean laten zich hierdoor inspireren, maar de manier waarop is een wereld van verschil.
Roanne Frerejean (Hendrik Ido Ambacht, 2000) vindt sinds een aantal jaren, nadat ze vastliep op
Gedurende de Zomer gaat het RIBW-tuinproject bij Sancta Maria door. Het is een prachtige tuin om in te werken (maar ook om in te verblijven). En dit allemaal onder de bezielende (bege)leiding van Tom Samson.
Geniet van de prachtige foto's! En ga eens live een kijkje nemen.
Klik op de kleine ...
Vanaf 4 augustus staat er een RIBW Quiz voor je klaar op ons YouTube kanaal. De Quiz kwam wat plotseling, en was door de vakantie ook niet op ons cliëntenplein te vinden. Maar dat halen we nu in!
Het was een Quiz om je koppie er bij te houden, en dat dat nu ook de hoofdprijs zijn: Een door ...
Het Dagelijks Muzikaal Vaccin is inmiddels gestopt
omdat de muziekluister-bijeenkomsten weer zijn opgestart.Dat neemt niet weg dat er inmiddels een mooie verzameling vaccins is opgebouwd waar je nog steeds veel plezier aan kunt beleven:
Bekijk en beluister de vaccins hier[ Let op: de info ...
De tweede duo-expositie in de Gek-van-kunst etalage in de Marikenstraat toont het werk van Marion Peters en Maria Ploegmakers.
Marion beweegt zich op het snijvlak van kunst en gebruiksvoorwerpen. Na een opleiding tot handvaardigheidsdocent en een docentschap, is ze actief geworden in het ...
Komend najaar gaan er weer live cursussen op locatie van start:
- WWME (wijzer werken met ervaring)
- WRAP in Tiel
- WRAP in Nijmegen
- HDJZ (Herstellen doe je zelf)
- BMMH (Begin maken met herstel)
- Omgaan met stemmen horen
Onlangs heeft De Kentering weer de meeste van haar activiteiten hervat.Een aantal van deze activiteiten zijn mogelijk ook interessant voor cliënten van de RIBW: zo zal er op 1 september 2020 om 13:30 een voorlichting plaatsvinden over de WRAP, en na de zomervakantie zal de cursus Wijzer Werken ...
In 1 van de weekjournaals is er al wat aandacht aanbesteed: De RIBW Fotostudio is weer op pad. We fotograferen niet alleen in de studio (binnenkort nieuwe foto's van producten van RIBW Hout & Meubel!), maar gaan ook op stap om buiten te fotograferen.
Hier onder zie je een verzameling foto's
Help jij ons graag mee om van onze Htien voortuin een mooie entree te maken?
Deze maand zullen we bezig gaan met wieden en bemesten van het stuk grond en daarna begint het inrichten.
Heb je goede ideeën/ en of wil je meehelpen?
Geef je dan op bij
Hans Wijnhoven (h.wijhoven@ribw-nr.nl) ...
Rond 7 juli 2020, gaat er een brief op de post naar naar alle cliënten van RIBW Nijmegen & Rivierenland over de Testprocedure coronavirus en de versoepelingen Participatie & Werk
'De versoepeling van de coronamaatregelen in de afgelopen periode stemt ons positief en maakt dat het ...
Het Zelfregiecentrum Nijmegen biedt ook deze zomer weer de nodige leuke en inspirerende activiteiten, de zogenaamde Zomervitaminen. Er zijn o.a. wandelingen en fietstochten gepland, maar ook puzzels, maaltijden etc. Klik op de link voor een overzicht van de activiteiten. Let op: Voor iedere ...
Dit is de negende virtuele repetitie.
Leise rieselt der Schnee
Het is een drie-stemmig duits lied wat we vaak in de herfst al beginnen te zingen zodat we in in de winter kunnen gebruiken. We zingen het dan vaak als we juist willen dat het gaat sneeuwen. Als een soort regendans voor sneeuw dus...
De afgelopen maanden konden jullie, eerst 5 keer per week, en daarna 3 keer per week, op YouTube kijken naar onze Samen Staan We Sterk Koffie of Thee Stream (Kijk hier alle afleveringen terug). Collega Jasper is daar mee begonnen om jullie wat regelmaat en wat sociale interactie (via de chat) ...
De vrijdag geopende wisselexpositie in de Marikenstraat heeft twee gezichten: het keramisch werk van Estrella oog in oog met ruimtelijk werk en schilderijen van Wilfred Vissers. De een nodigt uit te fantaseren over een stedentrip, de ander schuurt met zijn maskerades aan onze binnenwereld.
Wat
Susanne Reifenschweiler is kunstenares en schildert regelmatig bij RIBW Art-tics
Van haar is een autobiografisch boek verschenen: Salemonde - De zoektocht van een manisch depressieve vrouw
SamenvattingSalemonde is een autobiografische roman. Een newageverhaal, opgebouwd uit dagboekfragmenten, ...
Van tuin tot bord heeft verschillende moestuinen, kookgroepen en buurtrestaurants in Nijmegen.De restaurants waren grotendeels gesloten door de Coronamaatregelen, maar in de moestuinen werd, met 1,5 meter afstand gewoon doorgewerkt.
Gelukkig is daar nu verandering in gekomen. Op hun site ...
Op dinsdag 2 juni waren we met de ribw fotostudio voor het eerst sinds corona weer op pad. We spraken 's middags af in de botanische tuin de Hortus. Alles staat daar nu mooi in bloei. Ook de Hortus was deze dag weer voor het eerst open voor publiek.
Als we buiten gaan fotograferen heeft ...
De jury wil iedereen bedanken voor het inzenden van de vele foto's. We hebben hele diverse foto's ontvangen. Uiteindelijk heeft de jury voor de foto van Raymond gekozen. Deze foto sprak de jury aan omdat er veel dynamiek in het beeld zit. Ook speelt kleur en het tijdstip van de foto een ...
Een gedicht (van Sara Smeets) met een illustratie (van Christiane Schmitt)
De Freule zit eens aan de thee
Haar gedachten nemen haar mee
Naar vroeger tijden
Toen haar kinderen haar verblijden
Met langdurig bezoek...
Rond 25 mei 2020, gaat er opnieuw een brief op de post naar naar alle cliënten van RIBW Nijmegen & Rivierenland over het opstarten van Participatie & Werk.
Participatie & Werk heeft de afgelopen tijd hard gewerkt om haar locaties zo in te richten dat er wordt voldaan aan alle regels
In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek. Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen.Vandaag aflevering 5 met als ...
Hier vind je de creatieve hersenspinsels van de schrijfgroep. (We vullen ze regelmatig aan.)Elke woensdag krijgen ze een (aantal) huiswerkopdracht(en) van onze vrijwilligster Maria. Soms wordt er geschreven naar aanleiding van een openingszin, een foto of een onderwerp. Soms naar aanleiding van
Op deze site vind je regelmatig zaken die door Life Goals Nijmegen zijn georganiseerd samen met RIBW Nijmegen & Rivierenland. Life Goals wil graag weten weten of en hoe ze hun aanbod kunnen verbeteren.Ze schrijven:
Dit onderzoek wordt uitgevoerd vanuit de studie Sportkunde. Het doel van ...
Dinsdag 19 mei om 14.00 uur ging het Leerlab E-health live op het Youtube kanaal Samen Staan We Sterk kanaal.Tijdens deze interactieve uitzending konden kijkers kennismaken met, en vragen stellen over diverse E-health oplossingen voor de ggz. De pandemie heeft de inzet van een aantal digitale ...
In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek. Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen.Vandaag aflevering 4 met als ...
Rond 18 mei 2020, gaat er opnieuw een brief op de post naar naar alle cliënten van RIBW Nijmegen & Rivierenland.
Daarin schrijft Edwin te Holte o.a. over de versoepeling van de coronamaatregelen, en hoe die per situatie, cliënt, medewerker en locatie anders kan zijn.
Eind maart plaatste Bea onderstaande oproep voor het samen maken van een aantal plaids.
Inmiddels zijn er al heel veel lapjes binnen (zie foto), maar er kunnen er natuurlijk nog veel meer bij.
Dus lever gerust in, of laat weten dat we ze op kunnen komen halen. Na deze vervelende tijd gaan we er dan een aantal grote plaids van maken.
Dit is de achtste virtuele repetitie.
Een lied dat iedereen kent:
Altijd is Kortjakje ziek
13 jaar geleden, toen het koor net was gestart was er een aantal mensen dat nog nooit meerstemmig had gezongen.
Ik heb toen een hele simpele 3-stemmige versie...
Vanaf maandag 11 mei is er op H10 (Hulzenseweg 10) een afhaal/uitleen tafel.
Hier kan je een boek, tijdschrift, DVD of puzzel lenen. Ook zal er materiaal op te halen zijn voor creatieve avonturen.Mocht je thuis in deze tijd aan het opruimen geslagen zijn, en je nog wat spullen over hebben, wij ...
In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek. Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen.
Vandaag aflevering 3 met als onderwerp
'The Ballad
Nu we elkaar in Nederland meer ruimte kunnen geven sluit de RIBW hier graag bij aan. Daarom versoepelen we vanaf 11 mei onze maatregelen.
Ambulante begeleiding
Onze ambulante cliënten gaan we weer vaker face-to-face begeleiden. Onze ambulante begeleiders bekijken welke vorm van contact het beste past bij zijn cliënt...
In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek. Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen.
Vandaag aflevering 2 met als onderwerp
Kind of Blue
Ook in Culemborg kun je nu een door Lies gemaakte mooie foto/wandelspeurtocht doen.
De tocht bestaat uit 13 foto's met daarbij een aantal vragen. Download het formulier en ga lekker aan de slag! (En denk er om. Houd je onderweg aan de Coronaregels!)
Vul de antwoorden in en lever je formulier in
Een gedicht (van Sara Smeets) met een illustratie (van Christiane Schmitt)
Hee bromvliegje
Wie denk je wel dat je bent
Je verstoort hier de boel
Met he gebrom
Soms zit je een tijdje stil...
Geen eigen bijdrage Wmo in april en mei 2020 in verband met corona
Minister van Volksgezondheid Hugo de Jonge heeft besloten dat Wmo-klanten in de maanden april en mei 2020 geen eigen bijdrage hoeven te betalen in verband met corona. Zij ontvangen over die maanden dus geen factuur. Overheid en ...
In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek.Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen.Vandaag aflevering 1 met als onderwerp
Pianoconcert ...
Hoop in Lange dagen: Muziekvlog voor de muzikale liefhebber.
In plaats van tijdens de muziek-luister-middagen vertelt Jeroen nu online over muziek. Kijk en luister naar de blogs over pop, jazz, klassiek… vanalles. Over het ontstaan, de zanger, de componist, de instrumenten. En natuurlijk de muziek erbij, zodat je zelf kunt luisteren.
Hé! Daar is Bertine weer! :-)We hebben haar al eerder gezien toen ze jullie mee nam in de Stoel-yoga oefeningen.
Deze week is ze gestart met een nieuwe serie Yoga-filmpjes op jullie eigen SamenStaanWeSterk YouTube kanaal.Ze begint met 3 balansoefeningen. En dat filmpje kun je hieronder ...
Enige tijd geleden kon je meedoen met een RIBW Tai-Chi cursus die vanuit Phoenix en het OBG werd georganiseerd.Voor de mensen die die cursus hebben bijgewoond, maar natuurlijk ook voor andere belangstellenden, komen er deze week 3 filmpjes on-line die je in deze lastige tijd kunnen helpen om ...
Dit is de Zevende virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam:
Banaha
Een Canon, waarschijnlijk uit Congo. Driestemmig, aan het eind een vertraging, en dan de laatste noot even vasthouden voor een mooi slotakkoord 🙂
Een collega van een andere organisatie verwijst dagelijks veel mensen naar het cliëntenplein. En toen ze een prachtig overzicht met een stuk of 20 knutsel ideeën inclusief duidelijk voorbeelden en uitleg vond, kon ze het niet laten om dat aan ons door te sturen.
Hartelijk dank daarvoor!
Wat ...
Minister-president Mark Rutte bevestigde dinsdagavond tijdens de persconferentie over de coronacrisis dat er een versoepeling komt voor het onderwijs & sporten voor kinderen en jeugd, maar dat veel andere maatregelen tot 20 mei worden verlengd. “Voorzichtigheid nu is beter dan spijt ...
Als je minder de straat op gaat, dat haal je de straat toch gewoon naar binnen!?
Dat je helemaal niet op die leuke CREA10 workshops hoeft te wachten en ook gewoon zelf aan de slag kunt, bewijst dit mooie mozaïek werkstuk. We zijn benieuwd hoe het er uit ziet als het voegwerk klaar is, en hopen ...
Helma zingt al jaren in het Phoenix koor 'Uitzingig' (jazeker, een samenvoeging van uitzinnig en zingen), maar ze is veel bekender door haar grote hobby natuurfotografie. Vandaag stuurde ze ons onderstaande foto van een Oranjetipje, een echte voorjaarsvlinder.
Ze schrijft het volgende:Het ...
Wat zijn de gevolgen van de coronacrisis op psychische gezondheid en verslaving? Wie voelt zich angstiger of gespannen, wie is juist tot rust gekomen? Welke (groepen) mensen zijn juist nu meer gaan roken of drinken en voor wie is de crisis juist een goede aanleiding om te stoppen?
Dat is wat ...
Door de maatregelen door de corona zitten we nu meer thuis dan dat we normaal zouden zijn. Vanuit verschillende landen is aangetoond dat het belangrijk is om ondanks het thuis zitten toch zoveel mogelijk een normale structuur aan te nemen.
Zelf merk ik al het verschil tussen ‘wanneer ik me zelf
Het thema van de Digitale Nationale Museumweek is dit jaar 'in vrijheid!'(20 t/m 26 april 2020)
De museadeuren zijn gesloten, maar de verwondering laat zich niet stoppen!haal tijdens de Digitale Museumweek de musea in huis met de online extra's.
Op de site ontdek je al het aanbod van de ...
Pro Persona schrijft op hun site:"In deze onzekere tijden is mentale ondersteuning meer dan welkom. Nu ons reguliere groepsaanbod geen doorgang kan vinden, delen we onze tips en adviezen graag online met u."
Je kunt Iedere dinsdagmiddag kunt u van 15.30 uur tot 16.30 uur deelnemen aan hun ...
De fysieke activiteiten van Life Goals Nijmegen kunnen door de Corona-maatregelen helaas niet doorgaan.
Maar de komende weken blijven we, via Zoom en ons YouTube-kanaal, lekker bewegen met Life Goals Nijmegen.
Kijk hier wat er wanneer wordt aangeboden:
Via deze link kunnen jullie op onze ...
Zoeken met Google (of Bing), dat doen we allemaal wel eens. Je vindt dan van alles, en soms zelfs wat je ook daadwerkelijk zocht.
Zoeken op Delpher is een heel ander avontuur: Je kunt daar zoeken in miljoenen boeken-, kranten- en tijdschriftenpagina's. Hoe zag voorpagina van de Volkskrant er ...
Coronaconcerten.nl schrijft:
Live-muziek laat zich niet stilleggen, ook niet tijdens de coronacrisis. Muziek geeft plezier, hoop en een gevoel van ‘samen’ – en dat hebben we juist nu nodig. Veel Nederlandse artiesten streamen daarom hun concerten online. Gratis concerten, betaalde concerten en ...
Uit de Gelderlander van 14-04-2020:
WAGENINGEN - Wageninger Stephan Verrips is een radiostation begonnen dat 24 uur per dag rustige muziek uitzendt. Voor iedereen die net als hijzelf snel overprikkeld raakt en behoefte heeft aan rust, zeker in deze roerige coronatijd.
Het is toeval dat Stephan ...
Dagelijks worden er gratis online meditaties aangeboden door het Radboudumc Centrum voor Mindfulness. Ervaren trainers die betrokken zijn bij het centrum verzorgen mindfulness- en compassie oefeningen van 20.30 – 21.00 uur. De meditaties zijn live te volgen via hun YouTubekanaal.
Wil je ...
Vanaf vandaag is er in Tiel voor RIBW-cliënten een afhaalloket gestart.Dit loket is elke dinsdag en donderdag geopend van 13.00 tot 14.00 uur en de eerste bolletjes wol zijn net afgehaald.
Er liggen allerlei spullen om mee aan de slag te kunnen; van krant tot puzzels en van wol tot een ...
De PMT- stagiaires bij de RIBW werken ook vanuit huis. Maar ook zij hebben een activiteit voor je opgezet:
Hey allemaal, hier Sjors en Jennifer.Nu we te horen hebben gekregen dat we nog een maand ons aan alle maatregelen moeten houden hebben we een nieuwe opdracht voor jullie verzonnen. De ...
Dit is de Zesde virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam:
Het Spook Van Tom
Makkelijk te zingen, maar als je het goed wil doen dan heb je wel een zaklamp nodig. (Puur voor het dramatische effect natuurlijk 😉 )
Het is Pasen, en vanzelfsprekend schrijft ons aller Jeroen Swarte daar iets over op zijn Blog Muzikaal Vaccin.
"Het is Goede Vrijdag, de dag dat Jezus aan het kruis is gestorven. En of je nou gelovig bent of niet (ik niet), in Nederland zijn er velen die rond deze tijd van het kerkelijk jaar ...
Begeleidster Lies uit Tiel heeft voor jullie een mooie wandelspeurtocht gemaakt.
Bezoek de tien plaatsen op de foto's en beantwoord de 12 bijbehorende vragen. Het is prachtig wandelweer, dus HUP! naar buiten. (Maar let op: Houdt afstand?)
Als je alle vragen beantwoord hebt kun je het formulier ...
Gezien de wereldwijde ontwikkelingen rondom Corona is het reguliere cursusaanbod en de Vrije Ruimte bij RIBW-Team Herstel stil gevallen.
Gelukkig hebben wij een online ruimte ontwikkeld waar we toch de Vrije Ruimte kunnen faciliteren en waar we een aangepast groepsaanbod kunnen doen.
Alle ...
Dit is de vijfde virtuele repetitie.
Dat is een vierstemmig lied met de naam:
Morgenglanz der ewigkeit
Het is een mooi lied over het aanbreken van de dag.
Er zitten een paar vreemde samenklanken in, die je als koorlid misschien niet eerder hebt gezongen. Waarschijnlijk moet je zelfs even aan wennen. Maar zo leer je iedere keer weer iets bij.
Als je thuis zit, maar je hebt wel een tuin of een park in de buurt, dan is dit natuurlijk een mooie tijd om meer te weten te komen over de vogels die je de hele dag hoort fluiten:
Misschien zijn de gratis online vogelcursussen van de Vogelbescherming dan iets voor jou! De cursussen zijn ...
Op het YouTube kanaal van de Gemeente Nijmegen vinden jullie eenvoudige challenges voor kinderen en jongeren, uitgevoerd door de sportdocenten van gemeente Nijmegen. Hier zullen ook filmpjes geplaatst worden vanuit de sportdocenten bewegen+ (senioren/volwassenen), denkende aan Elly van Alphen ...
Nicky Gijsbers is ambulant begeleider bij RIBW Nijmegen & Rivierenland, en ze blogt daar ook over. Ze heeft een handig en behulpzaam filmpje gemaakt met de titel:
Wat kan ik doen vandaag?
Ze begint zo: "In verband met het coronavirus zitten we dus heel veel thuis. Zowel begeleiders als ...
Het Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS) heeft een nieuwe flyer uitgebracht met de titel
"Het Coronavirus is er. Wat moet ik doen?"
Met daarin voor iedereen makkelijk en duidelijk uitgelegd wat je kunt doen om jezelf en anderen te beschermen tegen het Corona virus. Dit gaat ...
Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de vierde virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam:
De Haan Is Dood
Ja, ik kan er ook niets aan doen, het is een treurig lied. Het gaat over een haan die niet meer kukkelekuuuu kan zingen door het simpele feit dat hij dood is...
Op 2 april was het Wereld Autisme Dag.
De NVA (Nederlands Vereniging voor Autisme) schrijft daarover:"Vandaag is het Wereld Autisme Dag. Ook die verloopt als gevolg van het coronavirus anders dan andere jaren, nu we fysiek niet meer bij elkaar kunnen komen. ‘Wat kunnen we nog wél doen?’, ...
De mooie site van Wij Zijn Nijmegen bevat sinds enige tijd een corona-hulp pagina:
Ze schrijven:De Coronapandemie heeft Nijmegenaren nog dichter bij elkaar gebracht. Overal in de stad en in de wijken ontstaan initiatieven om elkaar te helpen, maar ook om op een veilige manier contact te houden,
Ook de Gemeente Berg en Dal heeft een Corona-hulplijn ingesteld.
Ze schrijven:Overheid, gemeenten en organisaties hebben ingrijpende maatregelen genomen om het coronavirus te bestrijden. Voor iedereen in Nederland heeft dit grote gevolgen. De huidige situatie brengt onzekerheden, vragen en soms
Voor veel mensen is alles opeens anders. En wanneer dingen veranderen is het goed om even stil te staan en op de nieuwe situatie én op jouw gevoelens daarover te reflecteren. Daar helpen we je graag bij! We komen met een reeks nieuwe gratis online talks en hebben onze archieven doorgespit om je
Cliënten en medewerkers van de RIBW kunnen – ook of júist in deze tijd - een beroep doen op de geestelijk verzorger.
De onwerkelijke situatie waarin met zijn allen zijn belandt, maakt bij iedereen veel los. Mooie dingen, zoals uitingen van zorg en liefde voor medemensen en ook lastige, ...
RIBW de FotoStudio heeft een besloten facebook groep opgezet, ribw fotostudio fotografen. Hierop plaatst men foto’s, en wekelijks een foto-opdracht waar je thuis aan kunt werken. Inmiddels zijn 15 deelnemers lid van de besloten groep.
Als je het ook leuk vindt om deel te nemen kun je Theo de ...
De Engels krant The Guardian publiceert een artikel met links naar 10 beroemde bezienswaardigheden op onze wereldbol.
Wie wil er nou niet langs de Eiffel toren, de Piramides in Egypte, en de Taj Mahal in India? En dat allemaal in je luie stoel. Je hoeft niet eens vliegschaamte te hebben! ...
Wil jij in deze tijden van thuis-zitten ook zo graag een Quiz organiseren? (Dat kan in een woongroep, maar natuurlijk ook digitaal zoals met Zoom, de gratis video app die makkelijk werkt op allerlei apparaten.)
Een collega bij de RIBW heeft een een bestand gemaakt, met heel veel Quiz-vragen, ...
Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de derde virtuele repetitie.
Dat is een vierstemmig lied met de naam:
Belle qui tiens ma vie
Eigenlijk heet het lied, "Pavane" maar dat is een beetje raar, want een pavane is een oude dans. Wij noemen het dus "Belle qui tiens ma vie"
'Vroeger' had je een wereldontvanger nodig als je radiostations van wat verder weg wilde horen. Vandaag de dag is dat veel makkelijker!
Radio Garden is een project dat 25 duizend radiozenders live streamt over het internet.Je kunt de zenders beluisteren door een wereldbol te draaien, maar ook ...
Met wehelpen.nl kun je aangeven dat je best een keer iemand een handje wilt helpen. Of laten weten waar je hulp bij kunt gebruiken. Ook kun je samen met bekenden via de website tijdelijk of wat langer zorgen voor een ander.
Aanmelden is gemakkelijk: je hebt alleen een e-mailadres nodig, waarna
Ted van Koelen: 'Het is belangrijk dat we in beweging blijven'
Ted vertelt: "De hardloopactiviteit binnen de RIBW bestaat inmiddels 10 jaar. Maar door Corana moesten we daar plotseling mee stoppen."
"Zelf loop ik al 40 jaar hard en weet uit ervaring hoeveel het met je doet; fysiek en mentaal. ...
Hebt je corona-gerelateerde klachten? Via een app kan het CWZ u in de gaten houden.
Mensen in regio Nijmegen en omstreken kunnen via een digitale coronacheck laten monitoren of hun klachten mogelijk worden veroorzaakt door het coronavirus. Hiermee wilt het CWZ mensen een veilig gevoel geven en ...
"Kunnen we iets leuks bedenken voor de thuiswerkers? Ik ben na één dag al helemaal doorgedraaid", appte een wanhopige collega. Dat kan, dacht Anneloes. Even rommelen in de kast en het meisje met de knoflookoorbel en de quarantainekunst waren geboren.
Je kiest een kunstwerk, neemt drie ...
Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de tweede virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam:
Een spin
Bij een canon zingt iedereen dezelfde melodie, Het klinkt meerstemmig omdat je na elkaar invalt.
Vrijwel alle musea hebben de fysieke deuren gesloten.Maar in dit bericht zie 10 links naar musea die hun virtuele deuren juist geopend hebben.Wil je naar Le musée de Louvre in Parijs? naar Tate Britain in Londen, of naar het Van Gogh Museum in Amsterdam? Je hoeft er de deur niet voor uit.
Veel ...
GGZ Friesland heeft een heel mooi overzicht gemaakt met de titel:
Wat te doen als je thuis zit.
En dat komt mooi van pas in deze periode:Ze schrijven: "En dan zit je ineens thuis... Normaal vermaak jij je prima, maar als je ineens langere tijd binnen moet zitten, wordt dat misschien anders. ...
Cultuurhuizen en musea zijn plots helemaal leeg. Dit doet ons als cultuurliefhebbers enorm veel pijn, maar de culturele instellingen nog meer. Daarom moesten wij wel iets doen en brengen we het museum bij jou (thuis).
In korte video’s nemen wij (de cultuurvloggers van My Daily Shot of Culture) ...
Soofos, een van de grootste e-learningplatformen van Nederland biedt Nederlanders die gedwongen thuis zitten door de coronacrisis gratis cursussen aan. Op deze manier wil het platform Nederlanders een hart onder de riem steken en ze de mogelijkheid geven om een hele online cursus gratis te ...
AHA! is een Belgisch Radioprogramma van Radio 2.Op hun site staan allemaal handige tips en knutsel-dingen.
Wil je voorbeelden?
Eenzame sok wordt schattig konijntje
Droge handen door te veel wassen? Zo maak je zelf handcrème
Zo eet je een hele week lekker vegetarisch
Laat je toiletpot opnieuw ...
We kunnen samen 1 of meerdere plaids maken en die op verschillende RIBW locaties ten toon gaan stellen.
Je maakt thuis 1 of meerdere lapjes van 20 x 20 centimeter
Je mag haken of breien
De kleur mag je zelf bepalen
We laten op het cliëntenplein zien wat er binnenkomt en houden je op de ...
Wil je graag ontspannen? Dan is Yoga misschien iets voor jou!
"Ja maar, dan moet ik plaats hebben, een Yoga mat, en allemaal van die moeilijke bewegingen doen! Dat lukt mij nooit!"
Bertine, van Birdie Flies biedt je de kans:Zij heeft speciaal voor jullie een laagdrempelige filmpjes on-line ...
Met de Tinder-app kon je altijd al Chatten met de Paspoort functie. Die was echter alleen beschikbaar voor mensen met een betaald abonnement.
Tinder schrijft:"In deze uitdagende tijden, terwijl we allemaal weten dat we thuis moeten blijven, betekent het niet dat we alleen moeten zijn met onze ...
Altijd al een een andere taal willen leren? Kijk dan op duolingo.nl, daar kun je gratis taalcursussen volgen. We hebben het zelf nog niet geprobeerd, maar horen enthousiaste verhalen. Het gaat stapje voor stapje...
Grijp je kans!
Take your chance!
Využijte šanci!
Bolomjoo ashigla!Overzicht ...
Als je door de huidige situatie snel hulp nodig hebt, maar je kunt even niemand bereiken, dan heb je iets aan dit overzicht van hulpdiensten.
Er staat duidelijk bij waarvoor men hulp biedt, want hun openingstijden zijn, wat hun telefoonnummer is, maar ook of er een Chat-mogelijkheid ...
Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de eerste virtuele repetitie.
Dat is een vierstemmig lied met de naam:
Dobru Noc
Ook jij kunt het meezingen, want omdat we de uitspraak niet weten zingen we al jaren lalala 🙂
Als je wil tekenen maar je weet niet wat, dan helpt dit mooie overzicht je een aardig eind op weg:
Dag 1: teken een monster-virus
Dag 2: teken voedsel met een snor
Dag 3: Teken je huis
Dag 4: Maak een grappig zelfportret
Dag 5: Teken je favoriete speelgoed
Dag 6: (afijn: aan de slag!)
Door verschillende mensen werd ons onderstaande tekst (van Susan Blanco (De Taalrecycler) toegestuurd met het verzoek om dit voor jullie te plaatsen.
De foto is van de RIBW Tuinclub
MAAR DE LENTE WIST HET NIET….
Het was begin 2020...
Ben jij zo iemand? Je verslind kruiswoordpuzzels, woordzoeker sudokus en dat soort zaken?Dan ken je denksport.nl natuurlijk al lang.
Maar voor de rest: Op denksport.nl kun je dagelijks meerdere gratis puzzels spelen. Vanzelfsprekend hebben ze ook wat apps zodat je ook kunt puzzelen op de ...
Als je een spiegelreflexcamera hebt gekocht dan kun je daar vaak niet direct mee aan de slag. Een beetje hulp is welkom. Normaal ga je daarvoor natuurlijk naar de ribw-fotostudio.nl maar die is helaas gesloten...
Kamera-express.nl biedt tijdelijk hun online Basiscursussen fotografie gratis aan.
MIND maakt zich in het bijzonder zorgen om de ruim 1 miljoen mensen met psychische problemen, mensen met verslavingsproblemen en dak- en thuislozen. En natuurlijk raakt deze crisis ook de naasten van al deze mensen. Veel behandelingen worden opgeschort, inloopcentra sluiten de deuren en ...
Het idfa (Het International Documentary Film Festival Amsterdam) biedt, volgens het statement op hun site, een alternatief voor massavermaak en eenvormigheid en laat zien dat een steeds groter publiek op zoek is naar een hoogwaardige vorm van verdieping en reflectie.
Als jou dat aanspreekt, en
Als je on-line een training wil volgen kun je dat bijvoorbeeld doen bij Humanitas.Humanitas heeft een aantal trainingen voor vrijwiligers on-line staan waar iedereen zijn voordeel mee kan doen, ook al ben je geen vrijwilliger.
RIBW-Z11 (zelf leren) beveelt ze aan.Twee goede voorbeelden zijn ...
Wil je graag sporten, maar is je sportschool gesloten? Waarom doe je dat dan niet gewoon thuis!?
De mensen van Sportschool Fox Fitness Druten helpen je een handje op hun Youtube kanaal.En mocht je hun aanpak wat te druk vinden? Het mooie van thuis sporten is dat je het volume gewoon een tandje ...
Heb je zin om te lezen, maar zijn je boeken op?
De bibliotheek online schrijft:"Extra luisterboeken voor iedereenMoet of wil je de komende tijd binnen blijven? We hebben nu een extra selectie mooie luisterboeken toegevoegd. Voor iedereen, dus ook als je geen lid bent van de Bibliotheek. Veel ...
Het rijksmuseum is dan wel gesloten (zoals veel musea en culturele instellingen) maar je kunt het digitaal gewoon bezoeken. Je kunt zelfs dichter op de kunstwerken gaan staan dan in het gebouw zelf.Kijk in de Rijks Studio en grasduin door de kunstwerken van het Rijks...Overzicht digitale ...
PostadresRIBW Cliëntenplein
Hulzenseweg 10
6534 AN Nijmegen
E redactie@ribw-clientenplein.nl