Creatief bezig zijn EN de buitenlucht in

14 april 2020 | + door RIBW Nijmegen & Rivierenland, Bewegen/sporten, Creatief/knutselen, Digitale activiteit, Ontspannen

De PMT- stagiaires bij de RIBW werken ook vanuit huis. Maar ook zij hebben een activiteit voor je opgezet:

Hey allemaal, hier Sjors en Jennifer.
Nu we te horen hebben gekregen dat we nog een maand ons aan alle maatregelen moeten houden hebben we een nieuwe opdracht voor jullie verzonnen. De opdracht is om alleen naar buiten te gaan (denk aan de richtlijnen van het RIVM) en te wandelen naar het dichtstbijzijnde park of bos.

Eenmaal hier aangekomen mag je op zoek gaan naar voorwerpen uit de natuur waarvan jij denkt dat je hier een mooi kunstwerk van kan maken, deze mag je meenemen! Het is de bedoeling dat je met de voorwerpen die je hebt gevonden een kunstwerk gaat maken, hoe je dit invult is geheel aan jullie. Hoe creatiever hoe leuker.

Heb je je kunstwerk af dan maak je hier een foto van en deze stuur je naar de begeleiding, of naar samenstaanwesterkstream@gmail.com, deze zorgen ervoor dat ze bij ons terecht komen en wij gaan ze beoordelen, uiteindelijk kiezen we een winnaar uit en dit kunstwerk komt dan op de site te staan! We hopen veel creatieve kunstwerken binnen te krijgen. Heel veel succes!

Groetjes Sjors en Jennifer

Overzicht digitale activiteiten

CREA10 Workshop 7: ‘KIEK MOZAIEK’ (INSCHRIJVING GESLOTEN)

CREA10 Workshop 7: ‘KIEK MOZAIEK’ (INSCHRIJVING GESLOTEN)

Let op: De inschrijving voor deze workshop is gesloten.Tot de volgende Workshop! :-)Hallo allen, Voor iedereen die deze week een CREA pakket ontvangt, willen wij het volgende zeggen; "Ga er maar even goed voor zitten:” Deze week ga je aan de slag met mozaïek.Je ontvangt allerlei materialen om ...
RIBW Leerlab E-health was live! Kijk de aflevering nu terug.

RIBW Leerlab E-health was live! Kijk de aflevering nu terug.

Dinsdag 19 mei om 14.00 uur ging het Leerlab E-health live op het Youtube kanaal Samen Staan We Sterk kanaal.Tijdens deze interactieve uitzending konden kijkers kennismaken met, en vragen stellen over diverse E-health oplossingen voor de ggz. De pandemie heeft de inzet van een aantal digitale ...
AutiRoze bijeenkomt on-line

AutiRoze bijeenkomt on-line

Bericht van Team Autiroze:
Zoals jullie wellicht al hebben begrepen, is het in ieder geval tot aan 1 juni niet toegestaan om AutiRoze-bijeenkomsten te houden op locatie. We proberen echter na 1 juni de borrels op locatie zo snel mogelijk weer op te starten, maar we kunnen hierover nog geen toezeggingen doen. Dit omdat wij als COC afhankelijk zijn van beslissingen van de lokale...
CREA10 Workshop 6 (INSCHRIJVING GESLOTEN)

CREA10 Workshop 6 (INSCHRIJVING GESLOTEN)

Hallo allen,
Het CREA pakket van deze week past gewoon door de brievenbus. Dat in tegenstelling tot vorige week, al die takken en rommeltjes, dat was andere koek.
We dachten, laten we het deze keer maar overzichtelijk en rustig houden. Je gaat aan de slag om, alles van dit pakket, op een rijtje te krijgen...
Samen een plaid maken: Het vervolg!

Samen een plaid maken: Het vervolg!

Eind maart plaatste Bea onderstaande oproep voor het samen maken van een aantal plaids.
Inmiddels zijn er al heel veel lapjes binnen (zie foto), maar er kunnen er natuurlijk nog veel meer bij. Dus lever gerust in, of laat weten dat we ze op kunnen komen halen. Na deze vervelende tijd gaan we er dan een aantal grote plaids van maken.
Afhaal/uitleen tafel bij H10 in Nijmegen

Afhaal/uitleen tafel bij H10 in Nijmegen

Vanaf maandag 11 mei is er op H10 (Hulzenseweg 10) een afhaal/uitleen tafel. Hier kan je een boek, tijdschrift, DVD of puzzel lenen. Ook zal er materiaal op te halen zijn voor creatieve avonturen.Mocht je thuis in deze tijd aan het opruimen geslagen zijn, en je nog wat spullen over hebben, wij ...
Hoop in Lange Dagen (3) – “Dorothy Parker” van Prince

Hoop in Lange Dagen (3) – “Dorothy Parker” van Prince

In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek. Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen. Vandaag aflevering 3 met als onderwerp  'The Ballad
RIBW versoepelt maatregelen

RIBW versoepelt maatregelen

Nu we elkaar in Nederland meer ruimte kunnen geven sluit de RIBW hier graag bij aan. Daarom versoepelen we vanaf 11 mei onze maatregelen.
Ambulante begeleiding
Onze ambulante cliënten gaan we weer vaker face-to-face begeleiden. Onze ambulante begeleiders bekijken welke vorm van contact het beste past bij zijn cliënt...
CREA10 Workshop 5: ‘Zomervanger'(INZENDING GESLOTEN)

CREA10 Workshop 5: ‘Zomervanger'(INZENDING GESLOTEN)

Let op: De inschrijving voor deze workshop is gesloten.Tot de volgende Workshop! :-)Deze week staat de zomervanger op het programma.  Wij hebben er veel plezier aan beleefd om dit voor te bereiden. Om ervoor te zorgen dat jullie deze week voldoende materialen ontvangen, hebben wij heel wat ...
Hoop in Lange Dagen (2) – ‘Kind of Blue’ van Miles Davis

Hoop in Lange Dagen (2) – ‘Kind of Blue’ van Miles Davis

In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek. Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen. Vandaag aflevering 2 met als onderwerp  Kind of Blue
Doe de wandel/fotospeurtocht in Culemborg

Doe de wandel/fotospeurtocht in Culemborg

Ook in Culemborg kun je nu een door Lies gemaakte mooie foto/wandelspeurtocht doen. De tocht bestaat uit 13 foto's met daarbij een aantal vragen. Download het formulier en ga lekker aan de slag! (En denk er om. Houd je onderweg aan de Coronaregels!) Vul de antwoorden in en lever je formulier in
Hee bromvliegje

Hee bromvliegje

Een gedicht (van Sara Smeets) met een illustratie (van Christiane Schmitt)

Hee bromvliegje
Wie denk je wel dat je bent
Je verstoort hier de boel
Met he gebrom
Soms zit je een tijdje stil...
Geen eigen bijdrage Wmo in april en mei 2020

Geen eigen bijdrage Wmo in april en mei 2020

Geen eigen bijdrage Wmo in april en mei 2020 in verband met corona Minister van Volksgezondheid Hugo de Jonge heeft besloten dat Wmo-klanten in de maanden april en mei 2020 geen eigen bijdrage hoeven te betalen in verband met corona. Zij ontvangen over die maanden dus geen factuur. Overheid en ...
Hoop in Lange Dagen (1) – Pianoconcert van Poulenc

Hoop in Lange Dagen (1) – Pianoconcert van Poulenc

In de serie 'Hoop in Lange Dagen' vlogt Jeroen over muziek.Hij bespreekt een muziekstuk, komt met achtergronden of gewoon leuke weetjes. Hij zorgt er vaak ook voor dat je anders gaat luisteren, ook naar muziek die je al goed dacht te kennen.Vandaag aflevering 1 met als onderwerp Pianoconcert ...
Muziekvlog: Hoop in Lange Dagen

Muziekvlog: Hoop in Lange Dagen

Hoop in Lange dagen: Muziekvlog voor de muzikale liefhebber.
In plaats van tijdens de muziek-luister-middagen vertelt Jeroen nu online over muziek. Kijk en luister naar de blogs over pop, jazz, klassiek… vanalles. Over het ontstaan, de zanger, de componist, de instrumenten. En natuurlijk de muziek erbij, zodat je zelf kunt luisteren.
Meer Yoga met Bertine (van Birdie.Flies)

Meer Yoga met Bertine (van Birdie.Flies)

Hé! Daar is Bertine weer! :-)We hebben haar al eerder gezien toen ze jullie mee nam in de Stoel-yoga oefeningen. Deze week is ze gestart met een nieuwe serie Yoga-filmpjes op jullie eigen SamenStaanWeSterk YouTube kanaal.Ze begint met 3 balansoefeningen. En dat filmpje kun je hieronder ...
Tai Chi met André – in 3 filmpjes

Tai Chi met André – in 3 filmpjes

Enige tijd geleden kon je meedoen met een RIBW Tai-Chi cursus die vanuit Phoenix en het OBG werd georganiseerd.Voor de mensen die die cursus hebben bijgewoond, maar natuurlijk ook voor andere belangstellenden, komen er deze week 3 filmpjes on-line die je in deze lastige tijd kunnen helpen om ...
Het KOOR zingt gewoon door (7)

Het KOOR zingt gewoon door (7)

Dit is de Zevende virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam: Banaha
Een Canon, waarschijnlijk uit Congo. Driestemmig, aan het eind een vertraging, en dan de laatste noot even vasthouden voor een mooi slotakkoord 🙂
Wat creatieve hersenspinsels van de RIBW schrijfgroep

Wat creatieve hersenspinsels van de RIBW schrijfgroep

Hier vind je de creatieve hersenspinsels van de schrijfgroep.Elke woensdag krijgen ze een (aantal) huiswerkopdracht(en) van onze vrijwilligster Maria. Soms wordt er geschreven naar aanleiding van een openingszin, een foto of een onderwerp. Soms naar aanleiding van een vraag. Naar aanleiding van
(Een stuk of) 20 knutsel ideeën

(Een stuk of) 20 knutsel ideeën

Een collega van een andere organisatie verwijst dagelijks veel mensen naar het cliëntenplein. En toen ze een prachtig overzicht met een stuk of 20 knutsel ideeën inclusief duidelijk voorbeelden en uitleg vond, kon ze het niet laten om dat aan ons door te sturen. Hartelijk dank daarvoor! Wat ...
Coronamaatregelen verlengd tot 20 mei

Coronamaatregelen verlengd tot 20 mei

Minister-president Mark Rutte bevestigde dinsdagavond tijdens de persconferentie over de coronacrisis dat er een versoepeling komt voor het onderwijs & sporten voor kinderen en jeugd, maar dat veel andere maatregelen tot 20 mei worden verlengd. “Voorzichtigheid nu is beter dan spijt ...
(Bijna) dagelijks een gedicht van Marleen

(Bijna) dagelijks een gedicht van Marleen

Marleen schrijft, meestal gedichten. Ze wil in deze moeilijke tijd graag dagelijks een gedichtje gaan schrijven, en wij delen dat graag met jullie. We zullen alle gedichtjes van Marleen op deze pagina publiceren:Hemelvaartsdag 2020 Laten we van de aarde iets hemels makenvoor alle zwakheden ...
Mozaïek de straat

Mozaïek de straat

Als je minder de straat op gaat, dat haal je de straat toch gewoon naar binnen!? Dat je helemaal niet op die leuke CREA10 workshops hoeft te wachten en ook gewoon zelf aan de slag kunt, bewijst dit mooie mozaïek werkstuk. We zijn benieuwd hoe het er uit ziet als het voegwerk klaar is, en hopen ...
Helma fotografeert natuur!

Helma fotografeert natuur!

Helma zingt al jaren in het Phoenix koor 'Uitzingig' (jazeker, een samenvoeging van uitzinnig en zingen), maar ze is veel bekender door haar grote hobby natuurfotografie. Vandaag stuurde ze ons onderstaande foto van een Oranjetipje, een echte voorjaarsvlinder. Ze schrijft het volgende:Het ...
Hulp bij het maken van een dag/weekplanning

Hulp bij het maken van een dag/weekplanning

Door de maatregelen door de corona zitten we nu meer thuis dan dat we normaal zouden zijn. Vanuit verschillende landen is aangetoond dat het belangrijk is om ondanks het thuis zitten toch zoveel mogelijk een normale structuur aan te nemen. Zelf merk ik al het verschil tussen ‘wanneer ik me zelf
Het is (digitale) nationale MUSEUMWEEK

Het is (digitale) nationale MUSEUMWEEK

Het thema van de Digitale Nationale Museumweek  is dit jaar 'in vrijheid!'(20 t/m 26 april 2020) De museadeuren zijn gesloten, maar de verwondering laat zich niet stoppen!haal tijdens de Digitale Museumweek de musea in huis met de online extra's. Op de site ontdek je al het aanbod van de ...
Online groeps- en ondersteuningsaanbod van Pro Persona

Online groeps- en ondersteuningsaanbod van Pro Persona

Pro Persona schrijft op hun site:"In deze onzekere tijden is mentale ondersteuning meer dan welkom. Nu ons reguliere groepsaanbod geen doorgang kan vinden, delen we onze tips en adviezen graag online met u." Je kunt Iedere dinsdagmiddag kunt u van 15.30 uur tot 16.30 uur deelnemen aan hun ...
Blijven bewegen met Life Goals Nijmegen (online)

Blijven bewegen met Life Goals Nijmegen (online)

De fysieke activiteiten van Life Goals Nijmegen kunnen door de Corona-maatregelen helaas niet doorgaan. Maar de komende weken blijven we, via Zoom en ons YouTube-kanaal, lekker bewegen met Life Goals Nijmegen. Kijk hier wat er wanneer wordt aangeboden: Via deze link kunnen jullie op onze ...
Jij niet naar het concert?  Dan komt het concert naar jou!

Jij niet naar het concert? Dan komt het concert naar jou!

Coronaconcerten.nl schrijft: Live-muziek laat zich niet stilleggen, ook niet tijdens de coronacrisis. Muziek geeft plezier, hoop en een gevoel van ‘samen’ – en dat hebben we juist nu nodig. Veel Nederlandse artiesten streamen daarom hun concerten online. Gratis concerten, betaalde concerten en ...
ThuisBieb App (100 gratis e-books van de Bieb)

ThuisBieb App (100 gratis e-books van de Bieb)

ThuisBiebVoor een goed verhaal hoef je de deur niet uit. De Bibliotheek is dicht :-\Maar of je nu wel of geen lid bent: De ThuisBieb heeft 100 e-books voor je klaar staan in de ThuisBiep app.Die is er nu voor ios (iPhone/iPad) en voor Android. Bekijk hieronder het filmpje met de uitleg.Als je ...
Autism Radio… Radio waar je rustig van wordt

Autism Radio… Radio waar je rustig van wordt

Uit de Gelderlander van 14-04-2020: WAGENINGEN - Wageninger Stephan Verrips is een radiostation begonnen dat 24 uur per dag rustige muziek uitzendt. Voor iedereen die net als hijzelf snel overprikkeld raakt en behoefte heeft aan rust, zeker in deze roerige coronatijd. Het is toeval dat Stephan ...
Gratis online meditaties aangeboden door het Radboudumc

Gratis online meditaties aangeboden door het Radboudumc

Dagelijks worden er gratis online meditaties aangeboden door het Radboudumc Centrum voor Mindfulness. Ervaren trainers die betrokken zijn bij het centrum verzorgen mindfulness- en compassie oefeningen van 20.30 – 21.00 uur. De meditaties zijn live te volgen via hun YouTubekanaal. Wil je ...
RIBW Afhaalloket TIEL, voor al uw activiteiten!

RIBW Afhaalloket TIEL, voor al uw activiteiten!

Vanaf vandaag is er in Tiel voor RIBW-cliënten een afhaalloket gestart.Dit loket is elke dinsdag en donderdag geopend van 13.00 tot 14.00 uur en de eerste bolletjes wol zijn net afgehaald. Er liggen allerlei spullen om mee aan de slag te kunnen; van krant tot puzzels en van wol tot een ...
Creatief bezig zijn EN de buitenlucht in

Creatief bezig zijn EN de buitenlucht in

De PMT- stagiaires bij de RIBW werken ook vanuit huis. Maar ook zij hebben een activiteit voor je opgezet: Hey allemaal, hier Sjors en Jennifer.Nu we te horen hebben gekregen dat we nog een maand ons aan alle maatregelen moeten houden hebben we een nieuwe opdracht voor jullie verzonnen. De ...
Het KOOR zingt gewoon door (6)

Het KOOR zingt gewoon door (6)

Dit is de Zesde virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam: Het Spook Van Tom
Makkelijk te zingen, maar als je het goed wil doen dan heb je wel een zaklamp nodig. (Puur voor het dramatische effect natuurlijk 😉 )
Beluister de Matthäus-Passion (en lees er over….)

Beluister de Matthäus-Passion (en lees er over….)

Het is Pasen, en vanzelfsprekend schrijft ons aller Jeroen Swarte daar iets over op zijn Blog Muzikaal Vaccin. "Het is Goede Vrijdag, de dag dat Jezus aan het kruis is gestorven. En of je nou gelovig bent of niet (ik niet), in Nederland zijn er velen die rond deze tijd van het kerkelijk jaar ...
Doe de wandel/fotospeurtocht in Tiel!

Doe de wandel/fotospeurtocht in Tiel!

Begeleidster Lies uit Tiel heeft voor jullie een mooie wandelspeurtocht gemaakt. Bezoek de tien plaatsen op de foto's en beantwoord de 12 bijbehorende vragen. Het is prachtig wandelweer, dus HUP! naar buiten. (Maar let op: Houdt afstand?) Als je alle vragen beantwoord hebt kun je het formulier ...
Online aanbod RIBW-Team Herstel is gestart

Online aanbod RIBW-Team Herstel is gestart

Gezien de wereldwijde ontwikkelingen rondom Corona is het reguliere cursusaanbod en de Vrije Ruimte bij RIBW-Team Herstel stil gevallen. Gelukkig hebben wij een online ruimte ontwikkeld waar we toch de Vrije Ruimte kunnen faciliteren en waar we een aangepast groepsaanbod kunnen doen. Alle ...
Het KOOR zingt gewoon door (5)

Het KOOR zingt gewoon door (5)

Dit is de vijfde virtuele repetitie.
Dat is een vierstemmig lied met de naam: Morgenglanz der ewigkeit
Het is een mooi lied over het aanbreken van de dag. Er zitten een paar vreemde samenklanken in, die je als koorlid misschien niet eerder hebt gezongen. Waarschijnlijk moet je zelfs even aan wennen. Maar zo leer je iedere keer weer iets bij.
Gratis vogelcursussen van de Vogelbescherming

Gratis vogelcursussen van de Vogelbescherming

Als je thuis zit, maar je hebt wel een tuin of een park in de buurt, dan is dit natuurlijk een mooie tijd om meer te weten te komen over de vogels die je de hele dag hoort fluiten: Misschien zijn de gratis online vogelcursussen van de Vogelbescherming dan iets voor jou! De cursussen zijn ...
RIBW “Samen Staan We Sterk” Live stream

RIBW “Samen Staan We Sterk” Live stream

Op dit kanaal verzorgt de RIBW zoveel mogelijk Live-Streams om zo in contact met jullie te blijven. Veel mensen zitten thuis, verliezen hun structuur en missen sociale interactie. We willen proberen middels onze streams sociale interactie op gang te krijgen, een bepaalde vorm van vermaak aan te
Het KOOR zingt gewoon door (4)

Het KOOR zingt gewoon door (4)

Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de vierde virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam: De Haan Is Dood
Ja, ik kan er ook niets aan doen, het is een treurig lied. Het gaat over een haan die niet meer kukkelekuuuu kan zingen door het simpele feit dat hij dood is...
NVA maak extra digitale uitgave n.a.v. Wereld autisme dag

NVA maak extra digitale uitgave n.a.v. Wereld autisme dag

Op 2 april was het Wereld Autisme Dag. De NVA (Nederlands Vereniging voor Autisme) schrijft daarover:"Vandaag is het Wereld Autisme Dag. Ook die verloopt als gevolg van het coronavirus anders dan andere jaren, nu we fysiek niet meer bij elkaar kunnen komen. ‘Wat kunnen we nog wél doen?’, ...
Wij zijn Nijmegen maakt verzamelpagina Nijmeegse initiatieven

Wij zijn Nijmegen maakt verzamelpagina Nijmeegse initiatieven

De mooie site van Wij Zijn Nijmegen bevat sinds enige tijd een corona-hulp pagina: Ze schrijven:De Coronapandemie heeft Nijmegenaren nog dichter bij elkaar gebracht. Overal in de stad en in de wijken ontstaan initiatieven om elkaar te helpen, maar ook om op een veilige manier contact te houden,
Hulplijn Sociaal Team Berg en Dal

Hulplijn Sociaal Team Berg en Dal

Ook de Gemeente Berg en Dal heeft een Corona-hulplijn ingesteld. Ze schrijven:Overheid, gemeenten en organisaties hebben ingrijpende maatregelen genomen om het coronavirus te bestrijden. Voor iedereen in Nederland heeft dit grote gevolgen. De huidige situatie brengt onzekerheden, vragen en soms
Wat te doen in gekke tijden

Wat te doen in gekke tijden

Voor veel mensen is alles opeens anders. En wanneer dingen veranderen is het goed om even stil te staan en op de nieuwe situatie én op jouw gevoelens daarover te reflecteren. Daar helpen we je graag bij! We komen met een reeks nieuwe gratis online talks en hebben onze archieven doorgespit om je
Geestelijke verzorging RIBW Nijmegen & Rivierenland

Geestelijke verzorging RIBW Nijmegen & Rivierenland

Cliënten en medewerkers van de RIBW kunnen – ook of júist in deze tijd - een beroep doen op de geestelijk verzorger. De onwerkelijke situatie waarin met zijn allen zijn belandt, maakt bij iedereen veel los. Mooie dingen, zoals uitingen van zorg en liefde voor medemensen en ook lastige, ...
RIBW FotoStudio start besloten Facebook groep

RIBW FotoStudio start besloten Facebook groep

RIBW de FotoStudio heeft een besloten facebook groep opgezet, ribw fotostudio fotografen. Hierop plaatst men foto’s, en wekelijks een foto-opdracht waar je thuis aan kunt werken. Inmiddels zijn 15 deelnemers lid van de besloten groep. Als je het ook leuk vindt om deel te nemen kun je Theo de ...
De Columns van Libert

De Columns van Libert

Libert schrijft al jaren Columns voor het Cliëntenplein. Altijd met zijn eigen kijk op zaken. Vaak moet een idee even broeien in zijn hoofd, en altijd komt er een mooi stukje tekst tevoorschijn. Je zou Libert dus ook best een artiest kunnen noemen, ook al weet ik nu al dat hij mij daarover op ...
Wil je een Quiz organiseren? Dan is dit je kans!

Wil je een Quiz organiseren? Dan is dit je kans!

Wil jij in deze tijden van thuis-zitten ook zo graag een Quiz organiseren? (Dat kan in een woongroep, maar natuurlijk ook digitaal zoals met Zoom, de gratis video app die makkelijk werkt op allerlei apparaten.) Een collega bij de RIBW heeft een een bestand gemaakt, met heel veel Quiz-vragen, ...
Het KOOR zingt gewoon DOOR (3)

Het KOOR zingt gewoon DOOR (3)

Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de derde virtuele repetitie.
Dat is een vierstemmig lied met de naam: Belle qui tiens ma vie
Eigenlijk heet het lied, "Pavane" maar dat is een beetje raar, want een pavane is een oude dans. Wij noemen het dus "Belle qui tiens ma vie"
Wereldwijd live radio luisteren met Radio Garden

Wereldwijd live radio luisteren met Radio Garden

'Vroeger' had je een wereldontvanger nodig als je radiostations van wat verder weg wilde horen. Vandaag de dag is dat veel makkelijker! Radio Garden is een project dat 25 duizend radiozenders live streamt over het internet.Je kunt de zenders beluisteren door een wereldbol te draaien, maar ook ...
Zoek of bied hulp via wehelpen.nl

Zoek of bied hulp via wehelpen.nl

Met wehelpen.nl kun je aangeven dat je best een keer iemand een handje wilt helpen. Of laten weten waar je hulp bij kunt gebruiken. Ook kun je samen met bekenden via de website tijdelijk of wat langer zorgen voor een ander.  Aanmelden is gemakkelijk: je hebt alleen een e-mailadres nodig, waarna
Coronacheck via CWZ Nijmegen

Coronacheck via CWZ Nijmegen

Hebt je corona-gerelateerde klachten? Via een app kan het CWZ u in de gaten houden. Mensen in regio Nijmegen en omstreken kunnen via een digitale coronacheck laten monitoren of hun klachten mogelijk worden veroorzaakt door het coronavirus. Hiermee wilt het CWZ mensen een veilig gevoel geven en ...
Maak een kunstwerk na!

Maak een kunstwerk na!

"Kunnen we iets leuks bedenken voor de thuiswerkers? Ik ben na één dag al helemaal doorgedraaid", appte een wanhopige collega. Dat kan, dacht Anneloes. Even rommelen in de kast en het meisje met de knoflookoorbel en de quarantainekunst waren geboren. Je kiest een kunstwerk, neemt drie ...
Het KOOR zingt gewoon DOOR (2)

Het KOOR zingt gewoon DOOR (2)

Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de tweede virtuele repetitie.
Dat is een canon met de naam: Een spin
Bij een canon zingt iedereen dezelfde melodie, Het klinkt meerstemmig omdat je na elkaar invalt.
Bezoek de grootste Europese musea Virtueel

Bezoek de grootste Europese musea Virtueel

Vrijwel alle musea hebben de fysieke deuren gesloten.Maar in dit bericht zie 10 links naar musea die hun virtuele deuren juist geopend hebben.Wil je naar Le musée de Louvre in Parijs? naar Tate Britain in Londen, of naar het Van Gogh Museum in Amsterdam? Je hoeft er de deur niet voor uit. Veel ...
Wat te doen als je thuis zit?

Wat te doen als je thuis zit?

GGZ Friesland heeft een heel mooi overzicht gemaakt met de titel: Wat te doen als je thuis zit. En dat komt mooi van pas in deze periode:Ze schrijven: "En dan zit je ineens thuis... Normaal vermaak jij je prima, maar als je ineens langere tijd binnen moet zitten, wordt dat misschien anders. ...
Kijken, kijken, niet lopen. (Thuis op bezoek in een museum)

Kijken, kijken, niet lopen. (Thuis op bezoek in een museum)

Cultuurhuizen en musea zijn plots helemaal leeg. Dit doet ons als cultuurliefhebbers enorm veel pijn, maar de culturele instellingen nog meer. Daarom moesten wij wel iets doen en brengen we het museum bij jou (thuis). In korte video’s nemen wij (de cultuurvloggers van My Daily Shot of Culture) ...
Soofos biedt gratis cursussen aan

Soofos biedt gratis cursussen aan

Soofos, een van de grootste e-learningplatformen van Nederland biedt Nederlanders die gedwongen thuis zitten door de coronacrisis gratis cursussen aan. Op deze manier wil het platform Nederlanders een hart onder de riem steken en ze de mogelijkheid geven om een hele online cursus gratis te ...
Samen een plaid maken! Wie doet er mee?

Samen een plaid maken! Wie doet er mee?

We kunnen samen 1 of meerdere plaids maken en die op verschillende RIBW locaties ten toon gaan stellen. Je maakt thuis 1 of meerdere lapjes van 20 x 20 centimeter Je mag haken of breien De kleur mag je zelf bepalen We laten op het cliëntenplein zien wat er binnenkomt en houden je op de ...
Yoga met Bertine van Birdie.Flies

Yoga met Bertine van Birdie.Flies

Wil je graag ontspannen? Dan is Yoga misschien iets voor jou! "Ja maar, dan moet ik plaats hebben, een Yoga mat, en allemaal van die moeilijke bewegingen doen! Dat lukt mij nooit!" Bertine, van Birdie Flies biedt je de kans:Zij heeft speciaal voor jullie een laagdrempelige filmpjes on-line ...
Tijdelijk gratis wereldwijd Chatten met Tinder

Tijdelijk gratis wereldwijd Chatten met Tinder

Met de Tinder-app kon je altijd al Chatten met de Paspoort functie. Die was echter alleen beschikbaar voor mensen met een betaald abonnement.  Tinder schrijft:"In deze uitdagende tijden, terwijl we allemaal weten dat we thuis moeten blijven, betekent het niet dat we alleen moeten zijn met onze ...
RIBW Foto-wedstrijd (Stuur in voor 30 maart)

RIBW Foto-wedstrijd (Stuur in voor 30 maart)

Stuur een foto in en win een tegoedbon van 5 euro aan muntjes voor Htien (als we weer open zijn).
Het thema van de wedstrijd is: “dit gebruik ik in de keuken”
Ook in huis zijn leuke dingen te fotograferen, kijk maar eens goed rond. Omdat we allemaal zoveel mogelijk thuis moeten blijven zoeken we daar de uitdaging.
Leer gratis een taal: Duolingo

Leer gratis een taal: Duolingo

Altijd al een een andere taal willen leren? Kijk dan op duolingo.nl, daar kun je gratis taalcursussen volgen. We hebben het zelf nog niet geprobeerd, maar horen enthousiaste verhalen. Het gaat stapje voor stapje... Grijp je kans! Take your chance! Využijte šanci! Bolomjoo ashigla!Overzicht ...
Overzicht telefonische (en chat) hulpdiensten

Overzicht telefonische (en chat) hulpdiensten

Als je door de huidige situatie snel hulp nodig hebt, maar je kunt even niemand bereiken, dan heb je iets aan dit overzicht van hulpdiensten.  Er staat duidelijk bij waarvoor men hulp biedt, want hun openingstijden zijn, wat hun telefoonnummer is, maar ook of er een Chat-mogelijkheid ...
Het KOOR zingt gewoon DOOR  (1)

Het KOOR zingt gewoon DOOR (1)

Alle activiteiten van de RIBW zijn afgelast, dus ook het koor. Maar waarom zou je niet kunnen zingen zonder koor?
Dit is de eerste virtuele repetitie.
Dat is een vierstemmig lied met de naam: Dobru Noc
Ook jij kunt het meezingen, want omdat we de uitspraak niet weten zingen we al jaren lalala 🙂
30 dagen tekenen?

30 dagen tekenen?

Als je wil tekenen maar je weet niet wat, dan helpt dit mooie overzicht je een aardig eind op weg:
  • Dag 1: teken een monster-virus
  • Dag 2: teken voedsel met een snor
  • Dag 3: Teken je huis
  • Dag 4: Maak een grappig zelfportret
  • Dag 5: Teken je favoriete speelgoed
  • Dag 6: (afijn: aan de slag!)
“Maar de lente wist het niet”

“Maar de lente wist het niet”

Door verschillende mensen werd ons onderstaande tekst (van Susan Blanco (De Taalrecycler) toegestuurd met het verzoek om dit voor jullie te plaatsen. De foto is van de RIBW Tuinclub

MAAR DE LENTE WIST HET NIET….
Het was begin 2020...
Gratis online puzzelen

Gratis online puzzelen

Ben jij zo iemand? Je verslind kruiswoordpuzzels, woordzoeker sudokus en dat soort zaken?Dan ken je denksport.nl natuurlijk al lang. Maar voor de rest: Op denksport.nl kun je dagelijks meerdere gratis puzzels spelen. Vanzelfsprekend hebben ze ook wat apps zodat je ook kunt puzzelen op de ...
Tijdelijk gratis fotocursus online

Tijdelijk gratis fotocursus online

Als je een spiegelreflexcamera hebt gekocht dan kun je daar vaak niet direct mee aan de slag. Een beetje hulp is welkom. Normaal ga je daarvoor natuurlijk naar de ribw-fotostudio.nl maar die is helaas gesloten... Kamera-express.nl biedt tijdelijk hun online Basiscursussen fotografie gratis aan.
Mind helpt met tools en een virtuele huiskamer

Mind helpt met tools en een virtuele huiskamer

MIND maakt zich in het bijzonder zorgen om de ruim 1 miljoen mensen met psychische problemen, mensen met verslavingsproblemen en dak- en thuislozen. En natuurlijk raakt deze crisis ook de naasten van al deze mensen. Veel behandelingen worden opgeschort, inloopcentra sluiten de deuren en ...
Kijk gratis films en documentaires van de idfa

Kijk gratis films en documentaires van de idfa

Het idfa (Het International Documentary Film Festival Amsterdam) biedt, volgens het statement op hun site, een alternatief voor massavermaak en eenvormigheid en laat zien dat een steeds groter publiek op zoek is naar een hoogwaardige vorm van verdieping en reflectie. Als jou dat aanspreekt,  en
Thuis sporten

Thuis sporten

Wil je graag sporten, maar is je sportschool gesloten? Waarom doe je dat dan niet gewoon thuis!? De mensen van Sportschool Fox Fitness Druten helpen je een handje op hun Youtube kanaal.En mocht je hun aanpak wat te druk vinden? Het mooie van thuis sporten is dat je het volume gewoon een tandje ...
Lees een gratis luisterboek

Lees een gratis luisterboek

Heb je zin om te  lezen, maar zijn je boeken op? De bibliotheek online schrijft:"Extra luisterboeken voor iedereenMoet of wil je de komende tijd binnen blijven? We hebben nu een extra selectie mooie luisterboeken toegevoegd. Voor iedereen, dus ook als je geen lid bent van de Bibliotheek. Veel ...
Bezoek het rijksmuseum (on-line)

Bezoek het rijksmuseum (on-line)

Het rijksmuseum is dan wel gesloten (zoals veel musea en culturele instellingen) maar je kunt het digitaal gewoon bezoeken. Je kunt zelfs dichter op de kunstwerken gaan staan dan in het gebouw zelf.Kijk in de Rijks Studio en grasduin door de kunstwerken van het Rijks...Overzicht digitale ...
Postadres
RIBW Cliëntenplein
Hulzenseweg 10
6534 AN Nijmegen

E redactie@ribw-clientenplein.nl